꿈은 왜 꾸는 걸까?
우리는 평생 동안 약 6년 정도를 꿈을 꾸며 살아갑니다.그러나 꿈이 어떤 원리로 발생하는지, 왜 꾸는지, 그리고 꿈이 어떤 의미를 가지는지는 아직도 완전히 밝혀지지 않았습니다.1. 꿈이란 무엇인가?💡 꿈(Dream)이란?꿈은 수면 중에 일어나는 일련의 감각적, 정서적, 인지적 경험입니다.주로 렘(REM) 수면 단계에서 발생하지만, 논렘(Non-REM) 수면에서도 꿈이 나타날 수 있음.📌 꿈의 특징1️⃣ 현실과 다르게 비논리적이거나 환상적일 수 있음.2️⃣ 강한 감정을 동반하는 경우가 많음(기쁨, 공포, 슬픔 등).3️⃣ 깨어나면 쉽게 잊어버리는 경향이 있음.✅ 결론: 꿈은 단순한 뇌의 활동이 아니라, 우리의 감정과 무의식을 반영하는 중요한 현상일 가능성이 높음.2. 꿈이 발생하는 과학적 원리1️⃣ 꿈..
